Saláták

Saláta hallal és szőlővel


Hozzávalók saláta halhoz és szőlőhöz

  1. tonhalkonzerv 1 doboz
  2. szőlő 0,2 kg. (Mag nélküli)
  3. Pekingi káposzta 0,2 kg.
  4. fehérrépahagyma (piros) 1 db.
  5. olívaolaj 1 evőkanál. l.
  6. bor ecet 0,5 evőkanál. l.
  7. só ízlés szerint
  8. cukor ízlés szerint
  9. őrölt fehér bors ízlés szerint
  • Fő összetevők Tonhal, szőlő
  • Tálalás 5 adag

Leltár:

kés, evőkanál, vágódeszka, tál

Saláta készítése halból és szőlőből:

1. lépés: Vágja a saláta összetevőit.

Vágja a konzerv tonhalkonzervet nagy darabokra. Hámozza le, mossa le és apróra vágja a hagymát egy vékony szalmával. Vágja fel minden szőlőt felére. Mossa meg a káposztát és apróra vágja.

2. lépés: Keverje össze a zsírokat.

Tegye az összes hozzávalót (tonhal, hagyma, káposzta, szőlő) egy tálba, és keverje össze. Adjon hozzá fehér őrölt borsot, sót, cukrot, ízesítse a salátát ecettel és olívaolajjal.

3. lépés: tálaljuk.

A saláta szépen díszíthető a tetején lévő szőlővel, amint az a képen látható.

4. lépés: Bon étvágy!


Recepti tippek:

- - Próbáljon hozzá apróra vágott pisztáciát vagy diót a tonhal és a szőlő kész salátájához.

- - Öntsön a saláta kedvenc fűszeres ízesítésére: őrölt fekete vagy piros őrölt paprika. Hozzáadhat apróra vágott tormát.

- - Az olívaolaj helyett a salátát majonézzel fűszerezhetjük, de ez sokkal kalóriáibb lehetőség.